연락 없는 남친 심리 속마음 대처 해결법 총정리
🟠 남친의 연락이 뜸해졌다? 이유와 대처 알아보시게요.연애 중, 남친의 연락이 뜸해지면 마음이 불안하고, 여러 가지 불안감이 밀려옵니다.“왜 연락이 없을까?”, “혹시 내가 뭔가 잘못한 걸까?”, "내가 질리나?"이런 고민에 빠지기 쉽죠.하지만 이 연락 없는 상황, 그저 자연스러운 변화일 수도 있고,혹은 심각한 문제의 신호일 수도 있어요.이 글에서는 남친 연락이 뜸한 이유부터, 그럴 때 어떻게 대처해야 하는지까지,가능한 해결책을 알려드릴게요! 이제 더 이상 혼자 고민하지 말고,이 글을 통해 자신감을 되찾고 상황을 헤쳐나가세요.🟡 연락 없는 남친의 이유와 대처법🔹 남친의 연락이 뜸해진 이유 남자들이 연애 초반에는 열정적으로 연락을 하고, 관계가 안정되면 연락이 뜸해지는 경우가 많습니다. 특..
2025. 4. 23.
자존감 높이는 방법, 자존심과의 차이, 자존감 높은 사람과 낮은 사람
🧠 요즘 내 마음이 왜 이렇게 불안할까?하루하루 열심히 살아가는데도 왠지 모르게 무기력하고, 사람들 앞에선 웃지만 집에 돌아오면 ‘나는 왜 이럴까’ 싶을 때가 있지 않나요?그 중심에는 ‘자존감’이란 녀석이 숨어 있습니다.2025년, 이제는 정신 건강도 챙기는 시대!자존감이 높으면 삶이 바뀐다는 말, 들어보셨죠?이번 글에서는 자존감 높이는 실질적인 방법부터, 자존심과 자존감의 명확한 차이,그리고 자존감이 높은 사람과 낮은 사람의 특징까지 알려드릴게요.👉 당신의 내면을 건강하게 바꾸고 싶은 분들, 스크롤 절대 멈추지 마세요!💡 자존감 vs 자존심, 뭐가 다른데? 많은 분들이 헷갈려 하시는데요.자존감과 자존심, 정말 비슷하지만 다릅니다. 👉 핵심 요약:자존감은 내면의 힘, 자존심은 외면의 방어막.?..
2025. 4. 22.
왜 자꾸 좋아하는 사람한테만 집착하게 될까? 뇌과학적으로 연애 알아보기
🌷왜 자꾸 좋아하는 사람한테만 집착하게 될까?"답장은 1초만에 확인하면서, 왜 1시간이 지나도 답을 안 하지?""하루 종일 SNS만 들여다보고 있어. 나, 왜 이러는 걸까?"요즘 인스타, 틱톡, 유튜브 쇼츠에선 "집착하는 연애 유형", "회피형-불안형 연애" 같은 키워드가 자주 떠요.우리 모두 겪어봤던 질문.왜 우린, 특정 사람에게만 그렇게 감정적으로 무너지는 걸까요? [1] 집착은 사랑이 아닙니다 — 뇌과학이 말하는 진실🫶집착은 뇌에서 분비되는 도파민, 옥시토신, 코르티솔이 과잉 반응하면서 생기는 ‘심리적 중독’에 가까워요.특히, 불확실한 사랑일수록 더 강하게 중독됩니다.즉, 잘해주는 사람보다 확신을 주지 않는 사람에게 집착하게 되는 거죠.🔍 관련 포스팅 추천👉 좋은연애 VS 나쁜연애👉 MBT..
2025. 4. 21.
